秋の枯葉の写真

秋の旬の薬膳食材

<柿>熱冷まし、肺を潤す、咳痰、口の渇き、風邪予防

   五味/五性:甘/寒

<玉ねぎ>痰を切る、余分な水分を排出、高血圧・動脈硬化予防

   五味/五性:辛/温

<大根>消化改善、咳・痰止め、胃酸どめ、やけど治療

   五味/五性:辛/寒

<山芋>滋養強壮、気力増強、消化促進、美肌効果

   五味/五性:甘/温

<椎茸>胃の増強、食欲増進、高血圧・動脈硬化予防

   五味/五性:甘/平

<にら>五臓を調和、食欲増進

   五味/五性:辛/温

<銀杏>肺を潤す、咳・痰止め、喘息・頻尿改善、食べ過ぎ注意

   五味/五性:苦/平

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