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『五労』五臓に影響する五部位の過労

『五労』五臓に影響する五部位の過労

  • 歩き過ぎは筋の過労により肝気の不足をおこす
  • 目の使い過ぎは血の過労により心気の不足をおこす
  • 長座りは肉の過労により脾気の不足をおこす
  • 寝過ぎは気の過労により肺気の不足をおこす
  • 長立ちは骨の過労により腎気の不足をおこす

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健康養生を実践するための中医学スクール「一般社団法人 国際伝統中医学協会」

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