不安気な女性の写真

不安が多い人ほど病気になりやすい!?当てはまっていませんか?

中村元鴻(なかむらげんこう)事務局です。

本日は<未病予防のミホコ>様
の記事をご紹介いたします。

不安が多い人ほど病気になりやすい!?当てはまっていませんか?

 

私は以前まで、少し体調が悪かったり、

いつもと身体や精神の状態が違うと、

すぐにインターネットでその症状と原因を調べていました。

 

書いてある内容は大体一緒で、

原因はストレスや生活習慣で、

「それは鬱の初期症状かもしれない!」

というような事が書いてあります。

 

最初はそういうふうに症状の原因が

わかったり、断定される事で

一瞬は安心できるのですが、

また不安になってしょうがなくなり、

余計にストレスが溜まってしまう事がよくありました。

 

私は健康な状態で過ごしたいという思いと、

これ以上不安になりたいくないという思いから、

中村元鴻(なかむらげんこう)先生の

未病治診断士の講座を受けました。

 

そこでたくさんの驚きがあったのですが、

とても印象に残っている学びは、

 

  • 健康状態に不安がある人ほど、
    自分の体調不良の原因に
    “わからない”という不安が大きく
    症状(病名)を決めてもらいたがる。
  • そういう人ほど、普段の生活で
    健康・元気・幸せというポジティブなことよりも、
    “病気かもしれない”という不安の感情が働き、
    より病に近づきやすくなる。

 

というこです!!!

 

 

以前のわたしは、
すべて当てはまっていました。。。

 

講座を受けてからは、

自分の心身の反応から、

どういった状態なのかがわかるようになったことで、

ネットで病気のこと調べることは一切なくなりました。

 

また他にも

「ネガティブな情報は自分から進んで調べない!」

という事を決めたことで、

日々の不安がなくなり、

本当に幸せを感じれるようになりました!!

 

以前のわたしのような方は

結構いらっしゃると思います。

 

自分の身体状態を診断できるようになるだけでも

不安のほとんどは消え去りますね。

中医学の実践診断法
【未病治診断士®|
養成講座】
https://chuigaku.or.jp/mibyouchi-lp/

 

中医学の基礎を修得する
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