何をするのもおっくうに感じます。

48歳会社員Kさん(女性)

何をするのもおっくうに感じます。以前は休みの日には出かけるのが好きでした。やる気が起きず、出かけず、家事もうまく進みません。

 

ゲンコウ先生の回答

やる気というものは、中医学では脾の働きと考えられています。

脾は食べたものを気というエネルギーに変え蓄えると考えられ、これは精神情緒にも大きく関係しています。まずは何かしなければと考えずに、心身ともにしっかりと休養を取ってください。

軽いストレッチをして、食べたいものを食すことによって、やる気という気が出てくることでしょう。

 

 

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。

美容・健康・ダイエット

  1. 考えている女性
    更年期障害セルフチェック! あなたの調子はどうですか? 次の症状で当てはまることはありますか? …
  2. お茶
    トライ!やってみた!某ダイエッターサポート茶の〇〇〇〇スリム茶を飲んでみた。 こん…
  3. 調子が悪い女性
    もしかして。。。 更年期障害? でも大丈夫。 あなたはこんな症状ありませんか? …
  4. 悩んでいる女性
    女性のお悩みランキングTOP10 第1位=肩こり 第2位=冷え性…

お悩み相談室

  1. 悩む女性
    37歳派遣社員Aさん(女性) ダイエットサプリやファスティングをしています。肌が荒れて、カサカサで…
  2. 怒っている イライラしている女性
     50代主婦Aさん(女性) 最近イライラが止まりません。些細なことでも夫に怒って喧嘩になってしまい…
  3. 眠そうな猫
    30代後半 派遣社員Nさん(女性) 仕事が遅く終わって、11頃帰宅すると着替えず、そのままソファで…
  4. 汗をかいている服
    40代前半自営業Cさん(女性) 冷え性でしたが、最近ほてりがひどく、汗ばむこともあります。周りの人…
ページ上部へ戻る