“うつ”についての気功学観

“うつ”についての気功学観

気功で“うつ”とは、

内因の喜（気が緩む）ことにより、

思考や行動に おいて決断ができなくなったり、

不安になっている状態をいいます。

それにより、睡眠障害となり熱が高くなり、

ほてり、興奮状態となってしまい

疲労やストレスが蓄積していく。→心気虚。

あるいは驚（気が下る）ことにより

やる気や根気が継続せず、

人間の本来持っている成長していこうという

本能が活発にならないことにより、

心身ともに 衰えてしまう→腎気虚。